Innenbereich
Die Saunalandschaft sole uno bietet im Innenbereich eine grosse Finnische Sauna, ein Dampfbad, Fusswärmebecken, einen grosszügigen Abkühlbereich mit Tauchbecken sowie zahlreiche Ruhe- und Liegemöglichkeiten.
Die Finnische Sauna weist bei einer Temperatur von ca. 90 °C eine relative Feuchtigkeit von 5 - 10 % auf, damit die hohe Lufttemperatur leichter erträglich ist.
In der Bio-Sauna mit gemässigteren Temperaturen von ca. 55 °C und angenehmer Luftfeuchtigkeit kommt der Körper langsam und schonend zum Schwitzen.
Im Dampfbad herrscht ein völlig anderes Klima. Nicht so heiss und sehr viel feuchter (45 °C, 100 % Luftfeuchtigkeit). Besonders gesund ist der heisse Dampf bei Erkrankungen der Atemwege. Wer auf schöne Haut Wert legt, weiss die feuchte Wärme des Dampfbades ebenfalls zu schätzen. Sie fördert die Durchblutung, reinigt und belebt die Haut.
Hier finden Sie eine Übersicht unserer Sauna-Aufgüsse und -Highlights.
Nach viel Hitze braucht der Körper immer wieder Abkühlung. Im Aussenbereich tief Frischluft einatmen und dann mit Kaltwasser abkühlen. Geübte Saunagänger wagen den Gang ins Tauchbecken.
Aktuelles
«Russische Banja» am 19.-23.8. wegen Revision geschlossen.
«Intensiv-Solebecken» am 9.-13.9. wegen Revision geschlossen.
Allgemeine Informationen
Öffnungszeiten
Täglich 8.00 - 22.30 Uhr
Letzter Eintritt 20.30 Uhr
Ende Bade- und Saunazeit 22.00 Uhr
- Telefon +41 61 836 67 63
- soleuno(at)parkresort.ch
Zutritt Jugendliche
ab 14 Jahren
Weiterführende Links
Wellbeing-Tipp
Wie sauniere ich richtig?
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Übergewicht & Adipositas
Weltweit leben laut WHO ca. 300 Mio. Menschen mit Übergewicht. In der Schweiz wie in vielen anderen Ländern haben sich Übergewicht und Adipositas (Fettleibigkeit) zu einer Volkskrankheit entwickelt. Die Salina Fachärzte und Therapien haben ein ambulantes Konzept entwickelt, bestehend aus Beratung und Betreuung sowie einer individuell abgestimmten Therapie.
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Schlank und Vital
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